Neatradi nepieciešamo? Varbūt tās ir izpirkts, bet būs jau rīt klāt.
Vingrošanas mērķis uz masāžas diska ir attīstīt līdzsvaru, koordināciju, ir plakanās pēdas profilaksi. Uzlieciet uz grīdas ķēdi (kvadrātu vai apli). Uzdevums - pāriet uz tiem 10-15 apļus (divos virzienos).